Skip to main content

Día mundial de la risa: Beneficios de la animación sociocultural en residencias de mayores

animacion sociocultural en residencias de mayores

Él fenómeno de la risa es uno de los mayores placeres con el que cuenta el ser humano. Es una forma de expresión de los sentimientos, emociones muy auténticas y, sobre todo, muy espontanea.

Por lo tanto, son importantes las actividades de animación sociocultural en las residencias de mayores que promueven este sano entretenimiento.

Este tipo de actividades para personas mayores tienen como objetivo principal romper las barreras culturales e ideológicas que las rigen, logrando un mejor desarrollo a nivel personal, y una mejor sincronía e integración con las personas con las que regularmente interactúan. Todo eso permite una mejor adaptación en su ambiente sociocultural en el que se desenvuelven diariamente.

Beneficios de la animación sociocultural en residencias de mayores en Burgos

Cuando se ha alcanzado cierta edad, sus vidas pueden verse atrapadas en una rutina que resulta monótona y sedentaria. Y por eso la animación sociocultural es una herramienta ideal para la salud mental en personas mayores, a nivel físico y emocional.

La Animación Sociocultural (ASC), es muy importante en las residencias, debido a que hoy en día incluyen diferentes actividades para todos los adultos mayores como bailes, o musicoterapia. El gran objetivo es poder motivarlos y estimularlos para que se diviertan, sientan un mayor bienestar y desarrollo personal.

 

animacion sociocultural en residencias de mayores

 

Algunos de los beneficios de las (ASC), son:

  • Mucha diversión:

Vivir en una residencia de ancianos implica un cambio radical en el estilo de vida, debido a que la persona será atendida completamente dejando así de realizar muchas de sus actividades cotidianas, como: hacer sus compras y diligencias. Además de un cambio de hogar. Y por eso, muchos adultos mayores se desconectan del mundo. Pero con la Animación Sociocultural, se logra mantener ese contacto con la realidad y una constante actividad, sin perder sus capacidades. Pero al mismo tiempo se encarga de promover la diversión en una residencia de mayores.

  • Integración con las demás personas:

Las ASC dan un sentido de integración al grupo con el que interactúa, a la vez que logra mantener la salud gracias a los beneficios físicos que proporciona. Sumado a esto, brinda estabilidad psicológica la cual se genera al liberarse sustancias que ayudan al cerebro.

De la misma forma ayuda a combatir el aislamiento, permitiendo establecer nuevas amistades, a la vez que se intercambian experiencias y conocimientos. No cabe duda que es un enriquecimiento cultural que se aprecia en una residencia de mayores en Madrid que decide implementarlo.

  • Bienestar general:

Permite que los adultos mayores tengan contacto con ciertas sensaciones como la naturaleza, debido a que muchas actividades se hacen en espacios abiertos, como, por ejemplo, en el patio o jardín de la residencia de mayores. Esto aporta un gran bienestar general en los participantes.

La importancia de la fisioterapia para adultos mayores

fisioterapia para personas mayores

Con los programas de fisioterapia se busca que la persona de tercera edad obtenga un beneficio fisiológico preferiblemente preventivo. En casos que sea necesario, llega a ser correctivo o de mantenimiento, para evitar el deterioro de las funciones corporales que le impidan realizar sus actividades diarias.

Con la fisioterapia se evitan los dolores y molestias que suelen surgir con la edad a la vez que se mantiene la fortaleza y elasticidad muscular. Por esa razón, en una residencia de mayores en Madrid deben preocuparse por que no falte en su rutina.

Este tipo de programas de terapia para la tercera edad suelen estar dirigidos a adultos mayores con el objetivo de prevenir el deterioro tanto físico como psicológico. Normalmente este deterioro es derivado del sedentarismo que aparece por la edad.

En ese sentido, llega incluso a ser un factor fundamental en el mejoramiento de la calidad de vida del paciente. Por ello, la fisioterapia en residencia de mayores es muy importante para su bienestar en general. Es por esta razón que en nuestra ofrecemos todo tipo de cuidados, atendidos por personal profesional y experto en terapias de rehabilitación y fisioterapias quienes ofrecen estas actividades para personas mayores.

La importancia de la fisioterapia en personas mayores

La fisioterapia es un tratamiento de larga duración para mejorar la salud física en personas mayores, aunque en algunos casos es necesario mantenerlo de por vida.

La apreciación de los efectos varía de acuerdo a cada uno, aunque generalmente aparecen cuando se han llevado a cabo varias sesiones que mejoran las capacidades de movimiento y resistencia física. De esta manera, se incluyen en las residencias, para garantizar los cuidados para ancianos, como verdaderamente se lo merecen.

En personas de edad avanzada, la fisioterapia tiene una serie de beneficios que ayudarán a que se desenvuelva de manera normal y mantenga su salud de manera óptima. Todo esto debido a que es considerada una excelente alternativa terapéutica.

 

fisioterapia para personas mayores

 

Algunos de los beneficios de la fisioterapia en una residencia de mayores, son:

  • Desarrollar autoconfianza del paciente que elevará su moral y la seguridad en sí mismo. Esto gracias a que les ayuda a levantarse de su cama, comer e incluso asearse.
  • Los ayuda a mantener su autonomía con la finalidad de evitar que dependan de otras personas al momento de realizar sus quehaceres o actividades diarias. Esto se debe a que proporciona herramientas importantes que le permiten ganar una mayor independencia.
  • Se reduce en gran proporción la probabilidad de aparición de patologías derivadas del sedentarismo como problemas en la circulación, y dificultades respiratorias.
  • Alivia molestias crónicas.
  • Les aporta una gran cantidad de energía, reduce el estrés y la ansiedad.

Cambios de comportamiento que debes tener en cuenta en las personas con alzhéimer

personas con alzhéimer

A medida que avanza la demencia en una persona, su personalidad y comportamiento pueden cambiar drásticamente, y hacerlo actuar de manera muy diferente a como lo hacía antes.

Este es uno de los factores más difíciles de vivir con demencia, tanto para la persona que sufre de la enfermedad como para aquellos que le rodean.

Los cambios provocados en las personas, debido al deterioro cognitivo, pérdida de memoria y la demencia pueden llegar a afectar a las relaciones afectivas, personales o sociales de quienes los rodean.

 

personas con alzhéimer

Cambios de comportamiento de una persona con Alzheimer

Cuando se presenta, se van observando algunos cambios de comportamiento que son producto del deterioro cognitivo. Todo esto da ciertas señales importantes, las cuales permiten detectar que se trata de esta enfermedad y no de otra.

Algunos de esos cambios, son:

  • El paciente se altera, preocupa, e incluso puede llegar a enfadarse con mucha facilidad.
  • Aparecen síntomas y signos de depresión, debido a que se pierde el interés en las cosas que realizan normalmente y con quienes suelen convivir. Esto también lo lleva a ser descuidado con su apariencia personal y con su higiene.
  • Esconden sus cosas y creen que otros también lo hacen.
  • Imaginan situaciones que no han pasado o tienen alucinaciones.
  • Caminan sin rumbo fijo afuera del hogar, pero también pueden llegar a caminar de un lado a otro sin parar.
  • Manifiestan un comportamiento sexual irregular.
  • Suelen golpear a los que le rodean.
  • Usualmente malinterpretan lo que perciben o escuchan, debido a su alteración cognitiva.
  • Tienen problemas para recordar, sobre todo lo relacionado con los sucesos que son más reciente. Es decir que pueden olvidar detalles de lo que acaba de acontecer, o alguna instrucción más específica como ir a su habitación a buscar algún libro u objeto.

Cuidados generales para el Alzheimer

Esta enfermedad puede llegar a afectar en muchas maneras a la familia, pero al contar con el apoyo de una residencia de mayores el paciente podrá sentirse mejor al ser tratado como necesita. Por supuesto, la familia también estará feliz y tranquila al ver que su pariente está atendido por verdaderos profesionales.

En la Residencia de Mayores Perpetuo Socorro de Burgos apostamos por ofrecer una atención única y especializada en el cuidado de mayores con alzhéimer. Como, por ejemplo, los ejercicios para la memoria, que son esenciales para este proceso, o terapias y talleres que ralenticen el deterioro cognitivo.

Aunque es una afección degenerativa que es irreversible, se puede evitar que continúe su evolución si se toman en cuenta algunas prácticas importantes pensadas en beneficio total del afectado. En ese sentido, nuestra residencia de mayores en Burgos cuenta con los mejores profesionales y terapeutas que preparan programas especializados que incluyen actividades para personas con dicha enfermedad.

 

Día del Libro: así beneficia la lectura a las personas mayores

guadarrama residencia de ancianos

Con la celebración del día internacional del libro el sábado 23 de abril, en la Residencia de Mayores Sierra de Guadarrama hemos querido conmemorarlo, recordando cuáles son los principales beneficios de la lectura para personas mayores.

Y es que la lectura es una de las actividades más atractivas y beneficiosas para los ancianos. Lo que también es una de las principales razones de que se fomente tanto en las residencias de mayores.

Mientras algunas personas encuentran entradas a mundos fantásticos y entretenidos en las páginas de los libros, otras los ven como fuentes de inspiración y orientación.

Veamos a continuación, cuáles son los beneficios de esta actividad para personas mayores.

1. Reduce el estrés

A menudo, a nuestros mayores se les dificulta manejar el estrés y la ansiedad. No obstante, la lectura puede disminuir el ritmo cardíaco y permite que los músculos se relajen, lo que ayuda a reducir los niveles de estrés.

2. Mejora la memoria

Leer es una actividad que requiere concentración y esfuerzo para recordar los detalles de la historia, por lo que la lectura constante ayuda a reforzar la red neuronal cerebral y, por ende, mejora el aprendizaje y la memoria.

3. Ayuda a superar la depresión y la soledad

Uno de los principales beneficios de la lectura es que ayuda a que el lector se distraiga, relaje y descanse, actuando como un “remedio” para la depresión y soledad que muchos ancianos sufren al vivir apartados de sus familiares y seres queridos.

 

guadarrama residencia de ancianos

 

4. Mejora el sueño

Los trastornos de sueño son muy comunes en los ancianos y puede afectar su salud física y mental.

Leer un libro algunas horas antes de dormir es una excelente forma de aumentar la producción de dopamina, serotonina y otras sustancias químicas naturales que ayudan conciliar el sueño.

5. Vivir más tiempo

La lectura es tan buena que puede ayudar a los mayores, y personas de cualquier edad, a tener vidas más largas.

Un estudio de la Universidad Yale demostró que leer durante tres horas y media a la semana prolonga la vida en 23 meses. En general, las personas que leen libros durante este tiempo semanal, viven dos años o más que aquellos que no lo hacen.

Como puedes ver, son muchos los beneficios que la lectura ofrece a nuestros mayores. Y si te preocupa que no puedan leer correctamente por problemas en la vista, escuchar audiolibros puede ser igual de agradable y positivo para su salud.

En nuestra residencia de mayores en Madrid creemos que la lectura es una actividad que nuestros mayores pueden disfrutar en cualquier momento y lugar.

Si tienes un familiar que vive en nuestra residencia, o si estás considerando la posibilidad de que lo haga, es bueno que sepas que no solo ofrecemos las mejores comodidades y cuidados a nuestros residentes, sino que también los alentamos a que se mantengan activos física y mentalmente.

Si quieres saber más sobre los servicios que ofrecemos, ¡contacta con nosotros! Estaremos felices de ayudarte.

¿Cuánto cuesta una residencia de mayores?

residencia de mayores en guadarrama

Cuando un familiar llega a la tercera edad requiere de ciertos cuidados para ofrecerle una mejor calidad de vida. Pero muchas veces, la familia no cuenta con el tiempo o las condiciones necesarias para el cuidado de personas mayores.

Es por eso que las residencias de mayores son una opción para quienes requieren apoyo. Pero ¿sabes cuáles son sus beneficios? ¿sus servicios? O ¿cuánto cuesta una residencia de mayores?

Servicios de las residencias para mayores

Las residencias de mayores en Madrid son un espacio totalmente adaptado para que se sientan queridos, aceptados y cuidados. Las familias suelen preocuparse, pero el precio de estos centros no es elevado, y, sobre todo, gracias a sus servicios realmente lo vale.

Elegir la perfecta no es fácil, pero al conocer sus servicios será una manera de tomar la mejor elección.

  • Atención médica: Algunas pueden tener un servicio de 24 horas lo que incluye atención en horas de la noche en caso de ser necesario. Y si ocurre alguna emergencia pueden asistirlos para que sea trasladado a algún hospital. También se incluye el servicio de enfermería para aquellos que requieren asistencia en todo momento. Es decir, que no pueden valerse por si mismo. La enfermera se encargará de ayudarlo en cualquier momento del día o noche.
  • Cocina propia: Muchas cuentan con su propia cocina donde preparan los alimentos según la necesidad de cada adulto de la tercera edad, para que reciban la alimentación correcta.
  • Fisioterapia: Algunos adultos mayores requieren de rehabilitación en algunas partes de su cuerpo como la cadera, piernas u otros.
  • Accesorios extras y otros: Además, pueden incluir cuidado dental, auditivo, e incluso peluquería.

 

residencia de mayores en guadarrama

 

Beneficios de las residencias

El objetivo de las residencias de mayores en la comunidad de Madrid es promover el bienestar y la calidad de vida de todos los adultos mayores y por eso ofrecen muchos beneficios destinados a tal fin.

  • Promueven su independencia siempre que sea posible para que se sientan bien.
  • Las residencias de mayores en Guadarrama les permiten enriquecer su mente y su capacidad funcional.
  • Se adaptan a todos los niveles, es decir en caso de que el adulto de la tercera edad requiera atención las 24 horas.
  • Los incluyen en una variedad de actividades para que se relacionen con los demás adultos del lugar.
  • Mantienen con su familia la mejor de las relaciones. En ese sentido la Residencia de mayores Guadarrama fomenta encuentros para celebrar cumpleaños, visitas y salidas vacacionales.

 

No cabe duda de que se sentirán queridos en nuestra Residencia de mayores Guadarrama. Siempre estarán acompañados, atendidos y cómodos. Este es el lugar dondelas familias pueden depositar su confianza, debido a nuestro compromiso por ofrecer el mejor de los servicios con dedicación y responsabilidad.

En definitiva, en la residencia de mayores de Guadarrama somos plenamente conscientes de la importancia de las celebraciones en las residencias de mayores, puesto que ofrecen un impacto muy positivo y que se refleja tanto en el estado de ánimo como en la salud del residente.

Seguramente esta es una de las principales razones por la cual cada vez son más las personas que confían en nosotros. ¿A qué esperas para conocernos?

 

Consejos frente a la pérdida de audición

residencia de ancianos en burgos

En las residencias de mayores somos conscientes del problema de audición de los más adultos y por eso queremos asistir aportando nuestro granito de arena a muchas familias. Nosotros podemos enfrentarnos a todos los posibles problemas que un adulto mayor pueda tener con el objetivo de brindarle una atención completa, personalizada y de calidad.

Los problemas de audición afectan en general a toda la capacidad comunicativa de las personas afectadas, creando en ellos algunos efectos que los hacen sentir mal. Incluso pueden llegar a aislarse, tristes o muy irritables.

Es importante añadir que la audición afecta a muchas personas en el mundo. Y por ello cada 3 de marzo se conmemora el «Día Mundial de la Audición”, para resaltar la importancia de identificar la dolencia a tiempo y actuar.

Perdida de la audición y los adultos mayores

La sordera está relacionada con la edad da cada persona, debido a que a medida que se envejece, esta va progresando. Aunque puede también estar relacionada con infecciones, genética o algunos medicamentos, entre otros.

Los adultos de la tercera edad muchas veces no se dan cuenta de su situación y es ahí donde se frustran y la atención que requieren se multiplica. Y cuando eso ocurre, los familiares no saben qué hacer y todos entran en un ciclo de incomprensión. Por lo tanto, las residencias de ancianos son esa mano amiga que tanto el adulto mayor como su familia necesita.

Estos problemas de audición no pueden tomarse a la ligera, sino que requieren atención para garantizar que el afectado pueda sentirse mejor en medio de todo. Además, la sordera puede convertirse finalmente en depresión, la cual no es saludable para ninguna persona.

 

residencia de ancianos en burgos

 

La asistencia en un centro de mayores

En la Residencia de mayores Perpetuo Socorro de Burgos estamos comprometidos con cada familia y nos enfocamos en trabajar la integración de estas personas para que se sientan mejor y en un ambiente que los entienda.

Nos encargamos de ofrecerle la mejor de las atenciones de la mano de profesionales que se encargarán de su bienestar.

  • Es importante hablarles siempre directamente a la cara.
  • Evitar hablarle a cierta distancia. Siempre cerca de ellos.
  • Hacer y mantener el contacto visual para que pueda entender mejor lo que se le intenta comunicar.
  • Nos preocupamos porque pueda entender todo y por eso el personal se enfoca en la comunicación pausada, lenta y con suficientes gestos.
  • Se ubican en ambientes adecuados, tranquilos y lejos de cualquier ruido, para que siempre estén tranquilos y relajados.
  • La atención médica de las residencias de adultos mayores es especial y personalizada con el propósito de cuidar y evaluar a cada paciente. Es por ello que hay visitas periódicas y de rutina para revisar la audición y valorar su estado.
  • Contamos con diferentes terapias para las personas que sufren de sordera para que se integren de la mejor manera posible y que eso no sea un limitante para divertirse y socializar. Algunas de esas terapias son juegos en grupo y otras actividades con el fin de evitar que se sientan desvinculados.

Las celebraciones en las residencias de mayores son claves para la salud de los residentes

Una de las máximas prioridades que tenemos en nuestra residencia de mayores de Guadarrama es que los residentes se sientan como en casa, por ello consideramos que celebrar todo tipo de eventos como la Navidad o el Carnaval son imprescindibles para conseguir todo tipo de efectos positivos.

A través de estos eventos no solamente se trata de fomentar la diversión en la residencia de mayores, sino que también ofrecen otras ventajas como, por ejemplo, ayudar a mejorar tanto el estado de ánimo como la memoria de los residentes.

Las celebraciones en las residencias de mayores son claves para la salud de los residentes
Contar con un equipo de profesionales cualificados y experimentados a la hora de organizar todo tipo de celebraciones en nuestra residencia de mayores en Madrid es una oportunidad idónea para que los residentes salgan de la rutina de las actividades habituales.

Por otra parte, es importante destacar la amplia variedad de actividades para personas mayores que se pueden desarrollar en nuestro centro, puesto que contamos con unas instalaciones amplias y adaptadas para la realización de todo tipo de eventos de carácter festivo.

Es común tener la errónea creencia de que las residencias de mayores son lugares aburridos y rutinarios, sin embargo, la realidad es muy distinta debido a que se celebran todo tipo de eventos y fiestas muy del agrado de los residentes. En este sentido, tampoco nos olvidamos de los cumpleaños y otras fechas especiales de nuestros mayores.

En definitiva, en la residencia de mayores de Guadarrama somos plenamente conscientes de la importancia de las celebraciones en las residencias de mayores, puesto que ofrecen un impacto muy positivo y que se refleja tanto en el estado de ánimo como en la salud del residente.

Seguramente esta es una de las principales razones por la cual cada vez son más las personas que confían en nosotros. ¿A qué esperas para conocernos?

La importancia de las celebraciones en las residencias de mayores

residencia de mayores

A medida que envejecemos, los cumpleaños, el Carnaval y otras celebraciones parecen tener cada vez menos importancia.

Se suele dar una mayor relevancia a los grandes logros que se realizan en la juventud, y el tamaño o el valor de las celebraciones disminuyen a medida que pasan los años.

Sin embargo, realmente no hay límite de edad cuando se trata de diversión y de celebrar fechas importantes o logros personales.

Además, las celebraciones en residencias de mayores son beneficiosas porque son una parte importante del cuidado de la memoria y de tener una jubilación digna y más humana.

Enriqueciendo la vida por medio de las celebraciones

Muchas personas piensan que una residencia de mayores es un lugar gris, desagradable y con poca vida donde nuestros mayores se la pasan acostados en una cama o en una mecedora.

La realidad, en nuestra residencia de mayores Perpetuo Socorro de Burgos, es muy distinta.

Muchos de los mayores que ingresan en nuestra residencia tienen una gran vitalidad y esperan años de diversión y alegrías, con actividades diarias que mantengan activos tanto la mente como el cuerpo.

De hecho, las actividades para personas mayores ayudan a reducir la depresión, evitar la demencia y son una excusa perfecta para que pasen un tiempo de calidad con sus amigos y seres queridos.

residencia de mayores

 

La importancia de los cumpleaños.

Un cumpleaños es una celebración de la vida y de los hitos que se han logrado. Cuando se reconoce y celebra el cumpleaños de una persona mayor, se les anima a reflexionar sobre su pasado para apreciar aún más su presente.

Aunque muchos ancianos sienten melancolía cuando se les recuerda su edad durante un cumpleaños (algo completamente normal), la celebración se puede abordar de manera que se enfoque en sus valiosos recuerdos y logros, y no solo la edad.

Cuando se les anima a pensar en su pasado, especialmente a aquellas personas mayores que tienen una condición de pérdida de memoria, lo que les hace sentir una desconexión entre su pasado y presente, se les ayuda a asignar un mayor significado a sus experiencias, recuerdos y su lugar en el mundo, lo que crea un presente más significativo.

Esto es importante porque ofrece un sentido holístico de identidad en la jubilación, lo que es vital para el bienestar y la dignidad de nuestros mayores.

 

Las celebraciones hacen que las personas mayores se sientan amadas

Ya sea un cumpleaños, el Día de la Madre, el Día del Padre, Carnaval, Navidad o incluso el día de Reyes, las celebraciones permiten que reconozcan y aprecien mucho más el amor y el cariño que reciben de su círculo de amigos y familiares.

La soledad afecta a una gran cantidad de personas mayores, por lo que tener la capacidad de reunirse con sus seres queridos ayuda a fortalecer sus sentimientos de seguridad, amor y apoyo.

En nuestra residencia de mayores en Burgos, sabemos cuál es la importancia de las actividades para personas mayores y nos encanta celebrar con nuestros residentes.

Desde cumpleaños hasta vacaciones, valoramos mucho hacerlos sentir especiales y acompañados en todo momento.

Si quieres conocer más sobre nuestros servicios o tienes alguna duda, ¡no dudes en contactar con nosotros! Estaremos encantados de ayudarte.

 

 

Alimentos beneficiosos para adultos mayores

Sin importar la edad, una dieta saludable es esencial para el bienestar de las personas.

Pero a medida que envejecemos, los requerimientos nutricionales del cuerpo cambian, y además, algunos problemas pueden hacer que sea más difícil comer de forma sana.

Por ese motivo, el asesoramiento nutricional es clave en el cuidado de personas mayores.

En esta ocasión, ¡te mostraremos qué alimentos para personas mayores se deben incluir en una dieta saludable!

Los 6 alimentos que deben estar en el menú en una residencia de mayores

Hay cinco grupos principales de alimentos que deben consumir las personas mayores para tener una dieta saludable y balanceada. Estos son:

  • Frutas y vegetales
  • Granos integrales, pasta, arroz y otros alimentos ricos en almidón.
  • Lácteos bajos en grasa o sin grasa.
  • Carne magra, pescado, huevos y otras proteínas.
  • Semillas, legumbres y nueces.

Frutas y verduras frescas

Comer entre tres y cinco porciones de frutas y verduras al día ayuda a disminuir los riesgos de enfermedades y problemas de salud, como enfermedades del corazón, accidentes cerebrovasculares y algunos tipos de cáncer.

Proporcionan fibra dietética, la cual ayuda a prevenir el estreñimiento y otros problemas digestivos, así como mantener un intestino sano.

Además, proporcionan nutrientes esenciales como:

  • Vitamina A, C y E.
  • Fósforo, magnesio, potasio y zinc.
  • Ácido fólico.

Granos integrales, pasta, arroz y otros alimentos ricos en almidón.

Los granos integrales son aquellos a los que no se les han quitado sus capas ricas en nutrientes. Mientras que los alimentos ricos en almidón son la principal fuente de carbohidratos de una dieta saludable.

Ambos son una buena fuente de energía y de una amplia variedad de nutrientes, como:

  • Fibra.
  • Hierro, potasio, selenio y magnesio, entre muchos otros minerales.
  • Vitamina B, C y E.
  • Proteína.

 

Lácteos bajos en grasa o sin grasa

Los productos lácteos bajos en grasa o sin grasa a menudo se incluyen en los alimentos que se sirven en una residencia de mayores. 

Productos como la leche, el queso y el yogur son excelentes fuentes de calcio y proteínas, además de una amplia gama de vitaminas y minerales.

Carne magra, pescado, huevos y otras proteínas

Las aves de corral, los huevos, el pescado y la carne magra son la mejor fuente de proteínas para las personas mayores

Y también proporcionan vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales. 

Para aquellos adultos mayores que sean vegetarianos o veganos, se puede optar por productos a base de soya, como el tofu.

Semillas, legumbres y nueces

Por último, las nueces (almendras, maní, pistacho, entre otros), las semillas (semilla de girasol, sésamo y chía) y las legumbres (lentejas, soja, guisantes y garbanzos) son excelentes fuentes de: 

  • Proteínas vegetales y fibra. 
  • Potasio, hierro, fósforo y magnesio. 
  • Ácido fólico, entre otras vitaminas. 
  • Omega-3 y otras grasas insaturadas.

Control de la ingesta en una residencia de mayores 

Una de las ventajas de las residencias de mayores en Madrid es que cuentan con profesionales de la salud y nutricionistas capaces de proporcionar una dieta personalizada para cada tipo de residente. 

Esto permite adaptar los alimentos según las necesidades y la situación clínica de los adultos mayores, y así evitar complicaciones debido a alergias, diabetes, problemas en los riñones, entre otras afecciones que limitan el tipo de alimentos que pueden comer. 

En la Residencia de Mayores de Guadarrama nos tomamos muy en serio el cuidado de nuestros residentes, incluyendo los alimentos que consumen diariamente. 

Si quieres saber más sobre nuestros precios o servicios, ¡ponte en contacto con nosotros! Estaremos encantados de ayudarte.

Residencias de mayores que ofrecen atención centrada en la persona

La atención centrada en la persona es un enfoque de atención médica que coloca al residente o paciente en primer lugar.

Este enfoque es ampliamente reconocido como la base para una atención médica segura y de calidad.

A continuación, veamos de qué trata la atención centrada en la persona y cuáles son las claves de este enfoque para el cuidado de personas mayores.

¿Qué es la atención centrada en la persona? 

La Organización Mundial de la Salud define este enfoque, también conocido como atención centrada en el paciente, como la acción de empoderar a las personas para que lleven las riendas de su propia salud en lugar de ser receptores pasivos de los servicios médicos y de atención. 

Esta forma de atender a las personas busca tratar a cada paciente como un ser humano individual, y no solo como una condición que necesita ser tratada. 

Es decir, busca comprender lo que es importante para el paciente, su familia, personas de apoyo y cuidadores, estableciendo y fomentando el respeto mutuo y la confianza. 

De esta forma, se toman en cuenta las necesidades individuales del paciente, así como sus sentimientos, habilidades, experiencias, deseos e incluso su cultura, dependiendo del caso.

 

8 Principios clave de la atención centrada en el paciente

La atención centrada en el paciente a menudo se basa en el marco creado por el antiguo Instituto Picker en 1988, organización sin fines de lucro que definió los principios que se deben seguir en este enfoque: 

  1. Respeto por los valores, preferencias y necesidades del paciente: las preferencias de los pacientes se deben considerar durante las decisiones de atención médica, ya que esto fomenta una relación de colaboración y respeto. 
  2. Atención integral y coordinada: cuando la atención clínica y los servicios de apoyo son integrales y coordinados, se puede reducir la incertidumbre y vulnerabilidad del paciente.
  3. Proporcionar información relevante de forma clara y comprensible: los pacientes necesitan información sobre su estado clínico, pronóstico y evolución para tomar mejores decisiones sobre su salud.
  4. Alivio del dolor y comodidad física: lograr la mayor calidad de vida posible, manejando el dolor y proporcionando asistencia a las necesidades diarias, son clave para mejorar la experiencia del paciente. 
  5. Alivio del miedo y apoyo emocional: de igual forma, los pacientes deben disponer del apoyo y los recursos necesarios para disminuir el miedo y el estrés con respecto a su tratamiento, pronóstico y estado físico. 
  6. Participación de familiares y amigos: el apoyo de familiares y amigos es un factor clave en la atención centrada en la persona, por lo que también se deben tomar en cuenta sus necesidades e involucrarlos en la toma de decisiones, siempre que el paciente dé su consentimiento y lo crea oportuno. 
  7. Transición y continuidad: una de las principales preocupaciones de los pacientes de una residencia de mayores es la atención posterior al alta médica. Por ello, es importante educar al paciente sobre limitaciones físicas, medicamentos, necesidades dietéticas y cualquier otro aspecto que necesiten saber para garantizar su bienestar físico y mental.
  8. Acceso a la atención clínica y médica: las residencias de mayores en Madrid que buscan proporcionar atención centrada en la persona deben hacer todo lo posible para agilizar la programación de citas, el acceso a diferentes servicios y ofrecer información sobre las alternativas de transporte.

El principal objetivo de la atención central en las personas es mejorar los resultados individuales de cada paciente porque, cuando están más involucrados en su propia atención, a menudo se recuperan con mayor velocidad y están más satisfechos con la atención recibida. 

Por esa razón, una de las principales ventajas de nuestra Residencia de Mayores de Burgos es que aplicamos este enfoque y priorizamos las necesidades y el bienestar de nuestros residentes. 

Si deseas saber más sobre los servicios que ofrecemos en nuestra residencia de mayores, ponte en contacto con nosotros ¡Estamos aquí para ayudarte!