La psicología ayuda a las personas a sentirse mejor. Si crees que necesitas el apoyo de un psicólogo, entonces ya has dado el paso más importante. En nuestras clínicas encontrarás el apoyo de los mejores profesionales.

El equipo de psicología de Clínica Madrid se encarga de evaluar, diagnosticar, tratar y prevenir aquellos problemas que perjudican la salud mental de las personas, explorando conceptos como la percepción, la atención, la motivación, la emoción, el funcionamiento del cerebro, la inteligencia, el pensamiento, la personalidad, las relaciones personales, la conciencia y la inconsciencia.

La ansiedad es una respuesta adaptativa ante un peligro inminente que nos permite prepararnos para enfrentarnos a él. Por lo tanto, como mecanismo adaptativo, es buena y normal. El problema es cuando esa ansiedad es desproporcionada al hecho en sí o se da incluso sin un peligro inminente. Entonces en vez de ayudarnos, nos incapacita.

En los distintos trastornos de ansiedad que existen, hay ciertos síntomas que pueden ser comunes:

• Incertidumbre
• Preocupación
• Inseguridad
• Miedo
• Aprensión
• Pensamientos negativos, de inferioridad, incapacidad
• Anticipación de peligro o amenaza
• Problemas de concentración y distracciones
• Dificultad para tomar decisiones
• Sensación general de pérdida de control sobre el ambiente o desorganización, acompañada de dificultad para pensar con claridad
• Obsesiones o pensamientos recurrentes

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que, en sentido amplio, puede manifestarse con una gran gama de signos y síntomas, tanto psíquicos como somáticos:

• Estado de ánimo depresivo la mayor parte del día, casi todos los días según lo indica el sujeto (por ej. se siente triste o vacío) o la observación realizada por otros (por ej. llanto)
• Disminución importante del interés o de la capacidad para el placer (disfrutar la vida) en todas o casi todas las actividades
• Pérdida importante de peso (sin haber hecho régimen) o aumento significativo de peso (por ej. un cambio de más del 5% del peso corporal en un mes), o disminución o aumento del apetito casi cada día
• Insomnio o hipersomnia (sueño durante el día)
• Agitación o enlentecimiento psicomotores
• Fatiga o pérdida de la energía
• Sentimientos de inutilidad o de culpa excesivos o inapropiados (no simplemente los autorreproches o culpabilidad por el hecho de estar enfermo)
• Disminución de la autoestima y de la confianza en sí mismo
• Disminución de la capacidad para pensar, tomar decisiones o concentrarse
• Visión pesimista del futuro
• Pensamientos recurrentes de muerte (no sólo temor a la muerte), ideación suicida recurrente sin un plan específico o una tentativa de suicidio
• Pérdida del sentido de la vida

El tratamiento y recuperación de la depresión puede resultar complejo y requiere una correcta evaluación del paciente. El éxito del tratamiento dependerá del tipo de depresión del paciente, de su situación psico-social y de los recursos que tenga. El abordaje profesional será psicológico solamente o combinado con el farmacológico.

Es importante acudir al especialista cuanto antes para que el problema no empeore y se convierta en crónico.

Fobia es un miedo irracional, excesivo y persistente desencadenado por la presencia o anticipación de un objeto o situación específicos. Este miedo puede interferir negativamente de una manera importante en la vida de la persona. Se llama fobia específica al miedo a algo concreto e identificado, por ejemplo:

• Ciertos animales como perros, pájaros o insectos
• Conducir (amaxofobia)
• Volar en avión
• Miedo a las alturas
• La fobia social o miedo a sentirse observado por los demás, por ejemplo, hablando en público. Se relaciona con un nivel bajo de autoestima.
• Espacios abiertos (agorafobia), que puede resultar un trastorno muy complejo e incapacitante.

En las fobias el mecanismo más utilizado por la persona suele ser la huida o la evitación, que hace que la propia fobia perdure.

El tratamiento más habitual es el de presentar de forma lenta y progresiva el estímulo que causa la fobia hasta que este efecto se disminuya, asociándolo, generalmente, a relajación.